Beach Tennis: entenda porque tendinites e lesões são tão comuns nos praticantes desse esporte.
Com o aumento de números de praticantes do beach tennis, tenho atendido cada vez mais pessoas com queixas de dores nos ombros, cotovelos, punhos e com diagnostico de tendinites. E por que ocorre isso? Muitas pessoas que começam a praticar o beach tennis, passaram um grande período sedentárias, sem realizar atividades físicas, por diversas razões […]