Entenda o resultado do seu exame de sangue
Esse post do blog busca esclarecer as taxas que vemos nos resultados de alguns exames de sangue. Vitamina D Você já deve ter notado que no exame da hidroxivitamina D ou 25(OH)D se fala em vários valores diferentes, como sendo o ideal, portanto, é um assunto de bastante debate e estudo atualmente. A vitamina D, apesar do nome, funciona como um hormônio, com funções bem conhecidas no metabolismo ósseo, mas hoje se sabe que também tem ação nos músculos, sistema imune e vários outros sistemas do nosso organismo. De forma geral, são listados como DEFICIÊNCIA resultados < 20 ng/mL e INSUFICIÊNCIA 20–29 ng/mL. Principais exames relacionados: Dosagem de 25(OH)D no sangue Densitometria óssea Dosagem de cálcio e fósforo Exame de PTH (paratormônio) Testosterona A testosterona é o hormônio responsável pelas características masculinas, como voz grossa, crescimento da barba e tônus muscular, mas também é produzida em níveis mais baixos pelas mulheres, influenciando libido e massa óssea. Os principais exames são a testosterona livre e a testosterona total (ligada ao SHBG). SHBG A proteína SHBG (globulina ligadora de hormônios sexuais) regula a quantidade de hormônios circulantes. Níveis podem subir com a idade ou uso de estrogênios e anticoncepcionais, e cair com insulina, GH e androgênios. Colesterol O colesterol tem papéis vitais — desde a composição das membranas celulares até a síntese de hormônios. Colesterol total Produzido no fígado, é essencial para células, neurônios e vitamina D. LDL (“ruim”) Transporta colesterol do fígado às células — em excesso, obstrui artérias. HDL (“bom”) Remove colesterol das células, levando de volta ao fígado. Triglicerídeos (VLDL) Fonte de energia — altos níveis aumentam o risco cardiovascular. CPK (creatinofosfoquinase) Também chamada de “enzima do exercício”, pode subir após treinos intensos. Atua em músculos, cérebro e coração. Dr Airthon Correia CRM SP 178868 | RQE 80268 | TEOT 16584
Lesão do manguito rotador
Dor, dificuldade ou fraqueza para levantar o braço pode ser a lesão/tendinopatia do Manguito Rotador. A ruptura total ou parcial dos tendões desta região compromete o conjunto dos quatro músculos do manguito. As lesões podem ir desde uma inflamação do tendão causado pelo desgaste ou impacto nas articulações desta região. O diagnóstico pode ser a famosa tendinite, que é muito associada à bursite, até lesões com rupturas parciais ou completas do tendão. Principais sintomas da lesão do manguito rotador Dor noturna Dor que irradia para a lateral do ombro Dor ao fazer movimentos cotidianos como pegar um objeto, vestir ou pentear-se Diminuição da força Causas da lesão do manguito rotador Além de traumas, o esforço repetitivo e o desgaste natural são as principais causas das lesões do manguito rotador. A dor no ombro por lesões no manguito rotador é comum em trabalhadores que realizam esforços intensos ou repetitivos, com ergonomia inadequada, além do processo natural de envelhecimento e outros fatores de risco como tabagismo e diabetes. Também pode acometer praticantes de atividades físicas e esportistas profissionais como tenistas, goleiros, jogadores de vôlei, fisiculturistas — levando à perda de desempenho e performance. Diagnóstico O diagnóstico das lesões do manguito rotador é realizado a partir da consulta em que o especialista avalia as queixas do paciente, o exame físico e exames de imagem. Tratamento O tratamento depende da complexidade da lesão e do tendão afetado. Fica a cargo do médico ortopedista a indicação do método mais eficaz. A reabilitação passa pelo fortalecimento da musculatura do manguito. A prevenção das lesões envolve a postura e biomecânica dos movimentos correta, evitar sobrecarga e condicionar toda a musculatura do ombro. É bom lembrar que a prevenção é sempre a melhor opção! Dr Airthon CorreiaCRM SP 178868 | RQE 80268 | TEOT 16584